Equi- Coaching au service des cavaliers
C’est quoi l’équi- coaching?
Une séance individuelle ou collective qui permet de renforcer le lien et affiner la communication du couple Cheval/cavalier .
Ces séances s’adressent aux cavaliers souhaitant approfondir la qualité de leur relation avec leur cheval, au-delà de la technique. Elles se déroulent exclusivement à pied et combinent une partie théorique suivie d’une mise en pratique avec le cheval. L’objectif n’est pas de travailler la performance équestre, mais de mieux comprendre et ressentir ce qui influence réellement la relation : l’intention, la posture, l’énergie et la cohérence entre ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on exprime.
Comment marche ?
Comprendre et ajuster sa communication
La partie théorique permet d’aborder les principes fondamentaux de la communication équine, les signaux corporels, la gestion des émotions et la cohérence entre pensées, intentions et gestes. Elle prépare à la pratique et facilite l’expérimentation des exercices à pied.
Chaque exercice est conçu pour révéler la finesse de la communication avec le cheval. Ce dernier réagit immédiatement à notre présence et à notre énergie, il ne suit pas les mots ou le statut, seulement ce qui est réellement présent dans notre posture et notre intention. Cette neutralité offre un miroir puissant pour observer nos comportements, nos automatismes et notre manière d’entrer en relation, et permet de prendre conscience de ce qui favorise une connexion fluide et confiante pour le couple.
Mettre en pratique et expérimenter le lien
En interaction directe avec le cheval, chaque participant peut expérimenter les ajustements de posture, de gestuelle et d’intention. Le cheval devient un partenaire exigeant et authentique : il reflète immédiatement les tensions, les hésitations ou les incohérences, mais il récompense également la clarté, la cohérence et la justesse.
Ce retour immédiat permet aux cavaliers de :
•mieux comprendre ce qu’ils projettent dans la relation
•affiner leur communication non verbale
•ajuster leur présence et leur énergie
•renforcer la confiance mutuelle et la complicité
Les bénéfices durables :
À l’issue des séances, les cavaliers repartent avec :
•une meilleure écoute de leur cheval et de ses réactions
•une relation plus harmonieuse et plus fluide
•une compréhension accrue de l’impact de leur posture et de leur énergie
•des outils concrets pour améliorer le lien au quotidien
•une expérience qui renforce à la fois la connexion avec leur cheval et la conscience de soi
Ces séances offrent un espace privilégié pour se recentrer, observer, ajuster et expérimenter un lien authentique, où la relation devient un miroir puissant pour évoluer en tant que cavalier et mieux comprendre ce que l’on dégage dans nos interactions.
Raphaëlle Auclaire
Accompagnatrice en développement équestre
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