L'Éveil des Cavalières
Un espace pour transformer votre relation avec votre cheval et retrouver une connexion plus juste, plus claire et plus consciente.
« Un cheval ne répond pas seulement à ce que vous faites, mais à ce que vous incarnez. »
Ce que vous vivez avec votre cheval ne commence pas avec lui mais avec vous même .
Il y a des relations avec un cheval qui dépassent largement l’équitation. On y met de l’amour, du temps, une envie sincère de bien faire. Et pourtant, même avec tout cela, il arrive que quelque chose dysfonctionne, que la relation devienne plus compliquée et tendue qu’elle ne devrait l’être.
Ce que vous vivez avec votre cheval ne commence pas avec lui. Il perçoit ce qui est là dans l’instant : votre état intérieur, vos tensions, vos anticipations, au-delà de ce que vous exprimez consciemment. Une même cavalière, avec le même cheval, peut vivre des journées totalement différentes sans rien changer d’autre que son état intérieur.
Il ne s’agit pas de mieux faire techniquement, il s’agit d’être plus juste, plus consciente, plus alignée dans ce que vous vivez avec lui.
Et c’est précisément là que la relation peut changer en profondeur.
Accompagnement individuel cavalières
Cet accompagnement s’adresse aux cavalières qui sentent que leur relation avec leur cheval mérite d’être comprise autrement, approfondie, ou simplement vécue avec plus de justesse et de conscience.
Il ne s’agit pas de corriger un comportement ni de trouver une solution rapide à une difficulté isolée. C’est un travail plus fin, plus intime, qui vient interroger la manière dont vous vous positionnez dans cette relation, et ce que cela génère concrètement dans votre lien avec votre cheval.
Axe de travail
Au fil des séances, vous explorez ce qui se joue en vous dans la relation :
- La manière dont vous abordez les situations à cheval
- Vos réactions émotionnelles dans les moments de tension ou d’incertitude
- Vos schémas de pensée face aux difficultés
- Votre capacité à rester présente, stable et lisible dans la relation
Résultats
Quand quelque chose s’ajuste en vous, la relation avec votre cheval change naturellement.
- La communication devient plus simple, plus lisible
- Les tensions perdent en intensité
- La relation retrouve de la fluidité, parfois même une forme d’évidence
Au-delà de la technique, c’est votre manière de vivre cette relation qui se transforme. Pas mieux faire : être plus juste, plus consciente, plus alignée dans ce que vous vivez avec lui.
« Pas mieux faire : être plus juste, plus consciente, plus alignée dans ce que vous vivez avec lui. »
— Raphaëlle Auclaire
- Vous montez régulièrement et ressentez un blocage, une tension ou une appréhension récurrente
- Votre stress ou vos émotions perturbent votre travail à cheval
- Vous avez vécu une chute ou un incident et vous peinez à retrouver confiance
- Vous souhaitez approfondir la qualité du lien, pas seulement progresser techniquement
- Vous voulez retrouver du plaisir et de la légèreté dans votre pratique
- Vous cherchez à travailler sur la technique ou le comportement de votre cheval : ce travail s'adresse à vous, pas à lui.
- Vous souhaitez des résultats rapides sur votre niveau ou vos performances équestres.
- Vous traversez une période de crise psychologique nécessitant un suivi thérapeutique : ce programme ne peut pas être un substitut à un accompagnement clinique.
- Vous montez de façon très occasionnelle et n'avez pas de relation suivie avec un cheval en particulier.
Proche Chantilly (60)
Selon ce qui vous convient
Un espace uniquement pour vous
Un travail sur vous, pour le duo
Tarifs l'Eveil des cavalières
Séances en visio ou en présentiel. Sans engagement obligatoire.
Séance individuelle
- Pour une situation précise ou pour commencer
- Sans engagement, à votre rythme
- Visio ou présentiel
Forfait 3 séances
- Pour amorcer un vrai mouvement de transformation
- Le temps de poser les bases d'un changement durable
- Visio ou présentiel
Forfait 5 séances
- Pour un travail en profondeur dans la durée
- Le plus adapté aux schémas complexes ou installés depuis longtemps
- Visio ou présentiel
Vous ne savez pas encore quelle forfait vous correspond ? On en parle lors du premier échange, sans engagement de votre côté.
Pas encore certaine que c'est pour vous ?
Vous pouvez me contacter par email pour me présenter ce que vous traversez et poser vos questions. Cela nous permettra de vérifier ensemble si cet accompagnement correspond à vos besoins et à votre situation.
Sans engagement.
FAQ
Faut-il un niveau équestre minimum pour suivre ce programme ?
Non. Ce programme ne porte pas sur la technique équestre. Il s’adresse à des cavalières qui montent régulièrement et ont une relation suivie avec un cheval, quel que soit leur niveau de pratique.
Les séances en visio fonctionnent-elles sans la présence du cheval ?
Oui. Les séances travaillent sur vous : votre état intérieur, vos réactions, votre manière de vous positionner dans la relation. La présence physique du cheval n’est pas nécessaire pendant les séances.
Comment se passe concrètement une séance ?
On part de ce que vous vivez au moment précis : une situation récente, une difficulté récurrente, un ressenti. Le travail s’appuie sur l’échange, la visualisation ou d’autres approches selon ce qui est le plus juste pour vous à ce moment-là.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il n’y a pas de parcours obligatoire. Certaines cavalières viennent pour une situation précise. D’autres choisissent un accompagnement plus long. Le nombre de séances s’ajuste à ce que vous traversez et à votre rythme.
Quelle est la différence avec un suivi psychologique ?
Ce programme ne se substitue pas à un accompagnement clinique. Il s’adresse à des cavalières qui souhaitent approfondir leur relation à leur cheval par un travail sur leur état intérieur, en dehors de tout contexte de crise. Si vous traversez une période difficile nécessitant un suivi thérapeutique, un professionnel de santé mentale sera mieux placé.